有请渔人大哥

空谷幽香

痛风有急慢性之分,急性关节炎常在夜间突然发作,可由外伤、手术、饮酒过度和感染等诱发。初期单关节受累以拇指及第一跖关节为好发部位，其次为手足小关节及踝足跟膝腕肘和指关节等关节红肿、发热，有明显压痛，关节活动受限，并伴有发热、头痛、脉速等急性发作。数周后可自行缓解，多数患者在一年内有第二次发作，若无适当治疗，发生次数逐渐增多，不同关节或同一关节反复发作，形成慢性痛风关节炎，关节逐渐破坏，失去运动功能。

空谷幽香

治疗需控制急性炎症。秋水仙碱对急性痛风性关节炎有特效。其他推荐如消炎止痛药布洛芬、扶他林等为次选药物及病情严重者可与糖类皮质激素合用，促进尿酸排泄。满意的药物有羧苯磺胺（丙磺钙）苯磺唑酮苯溴酮等，适用于肾功能尚好，血尿素氮在14.3mmol／l(40mg／dl)以下无肾尿酸结石的病人。抑制尿酸合成药物主要为别嘌呤醇适用于尿酸生成和排泄过多尿酸结石反复形成或伴多次发作用排尿酸药无效或其他处方不适合于用排尿酸药的患者
　　
慢性痛风可用小剂量秋水仙碱预防和控制发作，若肾功能正常，无肾结石，则应排尿酸药合并使用，多饮水，保持每日尿量2000ml以上，以利尿酸排泄，避免高嘌呤食物，禁酒，增加活动以防止过胖。

空谷幽香

痛风的注意事项

　　地球上有人类出现，就有痛风存在。“痛风”是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病。
　　人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸（嘌呤的代谢产物）的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应，从而出现相应部位红、肿、热、剧烈疼痛。



　　如果不及时治疗，除了关节的红、肿、热、剧烈疼痛等症状严重影响工作和生活外，尿酸在肾脏沉积会导致肾功能的损伤，长时间的损伤会引起肾功能不全、尿毒症。
　　痛风的治疗除了口服药物之外，生活习惯的调整和饮食的调节也很重要。

空谷幽香

食物中的嘌呤含量知多少

一般食物嘌呤含量为

动物内脏、鱼>干豆、坚果、肉>叶菜>谷类>淀粉类、水果、蛋白、奶类

1、高嘌呤食物（每100g食物中含嘌呤150-1000mg）

动物内脏：牛肝、牛肾、胰、脑。

鱼贝类：鲢鱼、白带鱼、乌鱼、鲨鱼、海鳗、沙丁鱼、凤尾鱼、草虾、牡蛎、蛤蜊、干贝、小鱼干、扁鱼干等。

蔬菜：芦笋、紫菜、香菇等。

其他：肉汁、浓肉汤、鸡精、酵母粉等

2、中等嘌呤食物（每100g食物中含嘌呤25-150mg）

畜禽类：鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等。

鱼虾蟹类：草鱼、鲤鱼、鳝鱼、鳗鱼、乌贼、虾、螃蟹、鲍鱼、鱼翅、鱼丸、桂鱼、枪鱼等。

豆类：黄豆、豆芽、豆苗、绿豆、红豆、豆腐、豆干、豆浆。

蔬菜类：菠菜、枸杞、四季豆、豌豆、龙须菜、茼蒿菜、海带、笋干、金针菇、银耳。

其他：花生、腰果、栗子、莲子、杏仁。

3、微量嘌呤食物（每100g食物中含嘌呤小于25mg）

谷类：精米、米粉、面条、通心粉、玉米。

根茎类：马铃薯、芋头等。

油脂类：植物油、动物油。

蔬菜类：白菜、苋菜、芥蓝、芹菜、韭菜、苦瓜、小黄瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜、青椒、洋葱、番茄、木耳、腌菜。

水果类：各种水果。

其他：乳类级乳制品、蛋类、猪血、海参、海蜇皮。

朱古力2011

回复 1# 鱼钩直了

注意关节不能受凉、注意保暖。

空谷幽香

痛风的症状：

⑴ 突发关节红肿、疼痛剧烈，累及肢体远端单关节、特别是第一跖趾关节多见，常于24小时左右达到高峰，数天至数周内自行缓解；

⑵ 早期试用秋水仙碱可迅速缓解症状；

⑶ 饱餐、饮酒、过劳、局部创伤等为常见诱因；

⑷ 上述症状可反复发作，间歇期无明显症状；

⑸ 皮下可出现痛风石结节；

⑹ 随病程迁延，受累关节可持续肿痛，活动受限；

⑺ 可有肾绞痛、血尿、尿排结石史或腰痛、夜尿增多等症状。

山夂丰

血液病   以后饮食要注意了

爱渔之豹

重在心情,心情好则病好三分,

该休息就休息,鱼还得钓,只为放松心情。。

鱼钩直了

多多感谢空谷幽香大姐，麻烦您给我找了这么多资料，谢谢:handshake

鱼钩直了

我一定，不辜负大家的期望，各个环节一定注意，谢谢大家