钓世界 发表于 2011-8-5 11:15

泡椒红烧罗非鱼

  泡椒红烧罗非鱼
  材料: 罗非鱼、香菜、泡椒、葱、姜、蒜、白胡椒、盐、白糖、料酒、老抽、醋。
  做法:
  1)罗非鱼清理干净放油锅内两面油煎一下、放葱姜。
  2)放料酒、泡椒,老抽、加少量水刚刚没过鱼身即可。
  3)放白糖、适量盐 醋、盖上锅盖中火炖。
  4)快收汁的时候放少许白胡椒粉、大蒜片。
  5)大火煮至收汁,关火、撒香菜即可装盘上桌。
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愚乐子 发表于 2011-8-5 12:55

看着不错顶一目:victory:

以小搏大 发表于 2011-8-5 15:34

这手艺没的说!:lol

zplei 发表于 2012-3-22 23:04

流口水

光辉岁月0253 发表于 2012-4-27 15:24

:victory:

疯鱼街头 发表于 2012-4-30 07:24

遛早帮顶O(∩_∩)O哈哈~
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